Alışkanlık Koçluğu | Alışkanlık Koçu


Alışkanlık, sürekli hale gelmiş düşünce ve davranışlar zinciridir. Çoğu zaman alışkanlık yüzünden kişiler sağlıklı karar verme konusunda ve yaşamlarını değiştirme konusunda ciddi sıkıntılar yaşamaktadırlar. Özellikle insanların alışkanlıklarını değiştirmekte saplantılı oldukları konusu da su götürmez bir gerçektir.
Alışkanlık kavramı özellikle tembellik, atalet ve erteleme alışkanlığını tetiklemektedir. Çoğu insan erteleme ve atalet kavramının temelinde yatan alışkanlık durumunu fark etmez. Aynı şekilde eğitim ya da iş hayatında alışkanlıklarını değiştirmeyen ya da alışkanlıklarının sebebini bilmeyen insanlar bu durumu bir türlü düzeltemezler.
Alışkanlık koçluğu hizmeti ile bireyler alışkanlıklarını değiştirmek ya da doğru alışkanlıklara sahip olmak konusunda bilinçlenirler.
Kimler alışkanlık koçluğu almalıdır ;
* Takıntılı alışkanlıklara sahip olanlar
* Doğru alışkanlığa sahip olmak isteyenler
* Kötü alışkanlıklardan kurtulmak isteyenler
* Alışkanlıklarını değiştirmek isteyenler
* Kariyer yaşamlarındaki alışkanlıklarından kurtulmak isteyenler
* Eğitim hayatındaki alışkanlıklarını düzeltmek isteyenler
* Geleceklerine yatırım yapmak isteyen herkes

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Farkındalık Koçluğu | Farkındalık Koçu

Resim
https://taylanyildiz.com.tr/kocluk-danismanlik/bireysel-kocluk/farkindalik-koclugu/ Farkındalık Koçluğu nedir? Ne işe yarar? Farkındalık koçu , amaç itibari ile danışanının “farkındalık” sahibi olmasını ya da “farkındalığını” arttırmayı sağlaması konularında seanslar düzenler. Danışanın, özel ve iş yaşamıyla birlikte sosyal yaşamında kendi dengesini kurmasını, yaşam kalitesini arttırmasını, potansiyelini farkederek bu potansiyeli yaşamının her noktasında aktif ve efektif kullanmasını sağlar. Farkındalık  ciddiye alınması gereken ve kişiler için olmazsa olmaz bir kavramdır. Farkındalık koçluğu desteği ile kişiler, kaygı, endişe, korku, beklenti gibi düşüncelerinden arınabilir bir hale gelir. Düşünce ve duyumsamalarına odaklanarak, mevcut sorunların çözümleri için kendi yeteneklerini görür, alternatiflerin neler olabileceğine dair net fikirleri oluşturur. Aynı zamanda  farkındalık koçluğu desteği ile bireyler, yaşama karşı farklı ve analitik bakış açıları kazanır . Olayları çö
Devamı

Kariyer Koçu | Kariyer Koçluğu

Resim
Kariyer Koçu Kimdir? Kariyerinize ne katar? Kariyer koçluğu  aslında iki farklı alana ayrılmaktadır. Birincisi,  kişisel kariyer koçluğudur . Kişisel kariyer yolculuğunda, kişinin gerçek yeteneklerini farketmesi ve bu yeteneklerinin potansiyellerini etkin kullanarak iş yaşamındaki merdivenleri emin adımlarla tırmanmasını sağlamak için danışanının yanındadır. İkincisi, kurumsal / şirket kariyer koçluğudur. Şirketlerin en büyük değeri olan “çalışanları”, şirket varlığını önplana çıkaran, ürün ya da hizmetin hedef kitlelerce etkili olarka bilinmesini sağlayan, şirket işleyiş ve ilerlemesinin önünü açan ve hepsinden önemlisi kurumsal varlığını devam ettiren bireylerden oluşmaktadır. Bu anlamda, kurumların çalışanlarına vereceği en büyük destek olan Kariyer koçları, çalışanların potansiyellerini farkederek, kurumsal bütünlüğe uygun halde hareket etmelerini ve güçlerini kurum kültürüne yansıtarak şirket geleceğini garanti altına almayı hedeflemektedirler. Kariyer koçluğu  seanslarında
Devamı

Yaşam Koçluğu | Yaşam Koçu

Resim
Yaşam Koçu Kimdir? Ne Yapar? “ Bir  yaşam koçu , bize yapabileceklerimizi yaptıran kişidir .” – Ralp Waldo Emerson İnsanların mevcut potansiyellerini ortaya çıkarmaları, mental ve motor yeteneklerinin farkına varmasıyla başlar.  Farkındalık , işte bu yeteneklerin açığa çıkmasındaki en önemli faktördür. İyi bir yaşam koçu danışanının farkındalığını ortaya çıkarmak, kendi potansiyelini görerek danışanının bu potansiyel ile neler yapabileceğini düşündürmek, çözüm yolları bulmasında danışanı ile ortak fikir oluşturabilmek gibi pek çok şeyi, danışanına kazandırır. Yaşam koçları, bir psikolog ya da psikiyatrist değildir. Yaşam koçu  ile danışan arasındaki ilişki, danışanın, yaşam kalitesini arttırmaya yönelik planlamayı içerir. Böylelikle danışan, kendi yaşamındaki dengeyi kontrol eder, amaç ve hedefleri doğrultusunda “ farkındalık kazanmış ” bir şekilde ilerler. Aynı zamanda önemle belirtilmelidir ki, yaşam koçluğu danışan ile koç arasındaki  seanslardan  sonra da devam eden, koç
Devamı